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Bienvenue !

Si vous êtes ici, c'est que vous souhaitez atteindre votre plein potentiel quels que soient vos objectifs (sportifs, professionnels, personnels, scolaires ou tout simplement de bien-être). La Préparation Mentale n'est pas une simple méthode de coaching ou d'entrainement comme les autres. Elle s'inscrit dans une démarche d'amélioration de la connaissance de soi. En vous connaissant mieux et en connaissant mieux votre corps, vous serez capable d'utiliser de manière optimale votre plein potentiel, en pleine autonomie.

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'Univers et les Dieux. »

Inscription sur le fronton du temple de Delphes, utilisée par Socrate et Platon.

« J'ai apprécié les échanges et les séances avec Hugo. Elles étaient en adéquation avec ce que je recherchais pour évoluer personnellement et professionnellement. Hugo est à l'écoute pour assurer les séances de façon optimale. J'ai pu atteindre mes objectifs d'évolution et je tiens à le remercier de m'avoir fait découvrir certains aspects de moi-même que je ne pensais pas avoir. Je le recommande pour son professionnalisme, son sérieux, sa bienveillance ainsi que sa passion pour la préparation mentale »

Louis, salarié

Ils m'ont fait confiance !

par un stage, une intervention collective ou un accompagnement... Merci à eux !

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