Je m'appelle Hugo Deknudt et je suis préparateur mental depuis quelques années. A travers cette activité, j'ai pu accompagner plusieurs athlètes dans leur chemin de progression.
Lorsque j'étais jeune, je pratiquais le tennis en compétition et j'éprouvais des difficultés à contenir mes émotions et ma frustration. Un entraîneur m'a permis de travailler sur ces problématiques grâce à des outils de préparation mentale. Suite à cela, je me suis passionné pour ce domaine à travers mes études en STAPS ou bien à travers ma précédente activité d'entraineur de tennis. Je me suis également formé en sophrologie qui est un outil intéressant à utiliser lors d'un accompagnement.